L'educació emocional és un procés educatiu, continu i
permanent, que pretén potenciar el desenvolupament de les competències
emocionals com a element essencial del desenvolupament integral de la persona,
a fi de capacitar-li per a la vida.
Tot açò té com a finalitat augmentar el benestar personal i
social.
L'educació emocional suposa una innovació educativa que es
justifica en les necessitats socials que no estan suficientment ateses a través
dels continguts de les matèries acadèmiques ordinàries. Aquestes necessitats estan
relacionades amb: ansietat, estrès, depressió, violència, consum de drogues,
comportaments de risc, etc. Totes aquestes necessitats tenen un fons emocional.
L'educació emocional és un procés educatiu continu i
permanent, ja que ha d'estar present al llarg de tot el currículum acadèmic i
en la formació permanent al llarg de tota la vida. L’ educació emocional adopta
un enfocament del cicle vital en el qual ha de participar tot el professorat,
les famílies i comunitat en general.
L'educació emocional és una forma de “prevenció primària
inespecífica”, és a dir, una manera d'adquisició de competències que es poden
aplicar a una multiplicitat de situacions. La prevenció primària inespecífica
pretén minimitzar la vulnerabilitat de la persona a determinades disfuncions (estrès,
depressió, impulsivitat, agressivitat, etc.) o prevenir la seua aparició. Per a
açò es proposa el desenvolupament de competències bàsiques per a la vida. Es
tracta de maximitzar les tendències constructives i minimitzar les destructives.
Els objectius generals de l'educació emocional poden
resumir-se en:
- Adquirir un millor coneixement de les pròpies emocions i identificar les emocions dels altres.
- Desenvolupar l'habilitat per a regular les pròpies emocions.
- Prevenir els efectes nocius de les emocions negatives i desenvolupar l'habilitat per a generar emocions positives.
- Desenvolupar l'habilitat d'automotivar-se.
- Adoptar una actitud positiva davant la vida.
- Aprendre a fluir, gestionar els conflictes de forma positiva.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada